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2016年04月の記事

美容液のすごさ

美容液をご使用になっている方も多いかと存じます


美容液を一本お持ちになることをお勧めします



なぜかと申しますと

肌に潜る力が大きいからです




化粧水だけですと、潜る力に限度があります





シワやたるみが起きるのは

肌の表面の表皮ではなく

肌の奥にある真皮の老化からなのです





年とともに老化は起こりますが

普段のお手入れで遅らせることは可能です

対策としては

肌の奥にあるコラーゲンやエラスチンを補強することが近道です




Nanaのお勧め




コンシダーマルローションの美容成分には

エラスチン

コラーゲンの配合があります



コンシダーマルローション

肌の奥にある

エラスチン

コラーゲンへの

補給をしていきましょう



使用なさると肌の弾力の違いを感じるかと


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勿論、Nanaも使用している美容原液オパールRⅢも

東洋医学の漢方が入ったものですので

肌の奥へと肌に成分を送り込む効果があります


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オークワードポーズ ファイテン e-water で腰痛防止、美脚を

Awkward-Pose-1024x970.jpg


3つ目のポーズ、

オークワードポーズは怠けきった脚を目覚めさせる大切なポーズ



脚の歪みを治すことで全身のバランスがとりやすくなり、

腰痛が緩和します。


腕をフルに活用するポーズでもあるので

二の腕が細くなる効果もあります。

かかとに重心をおき

鼻呼吸



こちらのポーズをなさり


ファイテン e-waterを足全体にすりこむようにケアいたしますと

次の日、足が引き締まります











コンシダーマルローション 一本で十分

ホットヨガに通い始め

ピーリングの回数も減ってきています


勿論、ピーリングとフェイシャルマスクは欠かせませんが

週1でもツルツルのお肌を保てるようになりました



しかし、4月は季節の変わり目で

春の乾燥が待っています


お肌のケアは欠かせません




コンシダーマルローション









1本6役

コンシダーマルローション



30種類の美容成分が入っているため

お肌の潤いを整えるには

ピッタリです





ホットヨガにいきますと

大量の汗をかきます



毛穴が綺麗になっているので

ピーリングをそれほど行わなくとも

よいのです




汗臭さはなく

サラサラの無臭の汗を大量にかきます




ホットヨガにいかなくとも

半身浴を根気強く続けると

汗の種類が変わったと、必ずお分かりになります



汗の種類が変わると言うことは

毛穴も綺麗になってきているのです


汗で分泌物をどんどん出した証拠です



ホットヨガに行かなくとも

Nanaでご紹介しているホットヨガのポーズだけで

身体の中の動きは徐々に変化します



根気強くすること



綺麗になるためには


時間が必要です





コンシダーマルローション

30種類の美容成分が入っており

今ですと

半額でご購入できます





初めてお使いになる場合は

お肌の状態にもよりますが

ピーリング、マスクを行いながら

ご使用いただくことをお勧めします

浸透性は保証できるほどよい製品です







Aroevera1.jpg


Nanaがボディケアについてアドバイスをさせていただいている

プロアスリートMASA様は

Nanaが紹介した上の製品をご使用されていますが

こちらもお肌に優しいピーリング剤 BIO(右)です


ローション(左)も併せてどちらも

全身にお使いできます


Nanaはフェイシャル・ボディピーリングもかねて

ホットヨガのあとに上記のピーリングも使用しています


ご詳細はNanaまで





蒟蒻石鹸

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蒟蒻石鹸を現在使用しています

Konnyakuseife1.jpg

プルンプルンな手触りです




ヒアルロン酸がたっぷり入っています


ヒアルロン酸が肌に与える効果とは


ヒアルロン酸の持つ保水力が肌の潤いを保ち、

ハリと弾力のある肌をつくり出します。



1gで6リットルもの水分を保つ優れた保水力を持つ成分を持つといわれる

ヒアルロン酸






また

こんにゃくに含まれる天然の成分には

洗浄力と保湿効果があります






泡立ちもよく

お肌にも優しいのです


ヒアルロン酸がたっぷり入っているため

保湿成分にも優れている蒟蒻石鹸




レビュー



レビューでの評価も高いですね



プレゼントにするにはピッタリだとNanaは思います


蒟蒻石鹸 こんにゃく石鹸 蒟蒻しゃぼん
価格:2680円(税込、送料無料)







ハーフムーンポーズ ハンズ・トゥ・フィート

春になると自立神経の乱れが生じます

そのため、とっても眠たい、だるいという症状がでてきます



朝夜と

このポーズをなさってリフレッシュ


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ホットヨガでの2番目のポーズ




このポーズから下の写真のポーズに入ります


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腰痛、冷え性、ストレス、肩こり、五十肩、アレルギー、

ぜんそく、便秘、消化不良、不眠、背骨の調整、鼻づまり

猫背、なで肩、はと胸、テニス肘、など




この時期にはぴったりなポーズです


全て鼻呼吸


口からの呼吸はタブーです


お試しあれ



正しいコットンパックのやり方 

フェイスシートを用いずとも

手軽にパックを楽しめる方法はございます


コットンパック


コットンパックの方法】


・コットンに水を含ませます

ヒタヒタになるまで、しっかりと湿らせます



・コットンを手のひらでやさしく押さえて、水分を軽く絞ります



・軽く水分を絞ったコットンを広げ、化粧水を染み込ませます
(コットンがヒタヒタになるくらい)



・化粧水を含ませたコットンを2~5枚に均等な厚さになるようにはがし

おでこ・両ほほ・鼻・あごなどに貼り付けます



・時間がたったらパックをはがします




時間の目安

さらっとしている化粧水を使っている方は1~2分程度

少ししっとりしている化粧水を使っている方は5分程度

ジェルタイプの化粧水を使っている方は、10分程度





タイミングと頻度】

最適なタイミングは洗顔後すぐ


毎日なさってもかまいません





Nanaがコットンパックをするとき

化粧水もその時の肌の状態で変えています



乾燥が続くとき、不規則な生活が続いたとき

東洋医学の漢方が入った

オパールRⅢで肌の調子を整えるようにします






その後






コンシダーマルローションを使用

美容成分30種類が肌に浸透させ

翌朝には

より豊かなハリを感じます






通常は




ロクシタンシアシリーズ



オパールRⅢもロクシタンでのコットンパックの使用時間は

1~2分程度で十分です




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