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自宅でミニスパ 半身浴

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久々にホットヨガに行きました。


忙しくて、ホットヨガに行けたのは約1ケ月ぶり


汗の種類がまたもや、ドロドロに

臭い汗です



•ベタベタしている
•ダラダラ流れるように出る
•臭いがある





1ケ月いかないだけで、汗の臭いがこうも違うのかとびっくり







汗から出る不要物はわずかなものですが(大便から75%以上出ます)

汗の種類でも体調、毛穴の汚れがわかると実感しました。





ホットヨガに行かなくとも、半身浴をして、

汗をかくことは効果的です。

身体の中から綺麗になることは

美容の近道でもあります。





汗をこの季節でも定期定に出しましょう。


汗をかいた後には、スクラブでさらに毛穴の掃除をしましょう。


せっかく半身浴で汗をかいたのですから、


Nanaのおすすめ



アフリカの女性たちが愛用する

キシメニアの木から採れるオイルを使用した ボディスクラブ


で綺麗になりましょう!

クリーミーなボディスクラブです。


お肌の汚れや古い角質をおだやかに取り除き、キメを整えるので


敏感肌の方にもお勧めです。






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