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ベタベタの臭い汗を出しデトックスとボディスクラブでケア1

Nanaは

ホットヨガに通っています。




週に2回が限度で、本当はもっと行きたいのですが

残念。




ホットヨガは結構ハードです。

39~40度のサウナの中でヨガをします。




通い始めているうちに

最初のポーズで

ダラダラ汗をかくようになりました。





90分のヨガですが、最初の3分でもう汗まみれになっています。

滝のように汗をかく

というのがまさにピッタリな表現です。





ドロドロの汗を滝のように流すのです。

そして、臭い汗です。





ドロドロの臭い汗にはアンモニアなどの老廃物がかなり含まれています

毛穴からどんどんそのような老廃物ができますので

お肌ケアのチャンスです






体の中に老廃物が溜まると


内蔵機のが弱まり、循環が悪くなり脂肪を貯めやすくなる。
下半身がむくみやすい体になる。


ということも起きやすいのですね。

身体の内側の状態が肌に出ます。






Nanaはヨガをしたあと、おうちに帰り

ピーリング

ボディスクラブ

をいたします。



ボディスクラブとは ボディスクラブの使用方法



続く

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